Meer Bewegen voor Ouderen

Wilt u graag meer beweging, op een laagdrempelige manier? Dan kunt u meedoen aan een van onze gymgroepen. De eerste twee groepen zijn "gewone" ouderengym, de laatste groep is zittend gymmen (maar niet minder intensief!) voor deelnemers die minder mobiel zijn.Belangstelling? Meldt u zich dan aan door te bellen naar: 0174 – 630 361, 06 – 17706819 of via a.dijkstra@vitiswelzijn.nl. De eerste (als er in de groep plek beschikbaar is) kunt u op proef meedoen, daarna kunt u zich bij de docente inschrijven. De kosten zijn € 10,50 per maand. Er zijn op de maandag drie lessen op de volgende tijden:9.00 – 9.45 uur10.00 – 10.45 uur11.00 – 11.45 uur