Een uurtje sporten in het Prinsenbos in Naaldwijk, waarbij we zowel spierversterkende oefeningen als lichte conditie oefeningen doen.
Het eerste half uur doen we op het grasveld van het Prinsenbos spierversterkende oefeningen en daarna lopen we een rondje door het Prinsenbos. We wisselen hier opnieuw af tussen lichte conditie oefeningen, spierversterkende oefeningen en plezier. Lekker in de buitenlucht met een groep (maximaal 20 deelnemers), waarbij oefeningen altijd aangepast kunnen worden.
Informatie
09:00
- 10:00
Misschien lijkt dit je ook leuk?
Wij hebben deze voor u geselecteerd door bovenstaande keuze.
